Klangmassage, Klangreisen und Klangyoga

      

 

Startseite

Aerial-Yoga

Yogatherapie

Klangmassage

Hatha Yoga

Familien-Yoga

Kinderyoga

Mama-Baby-Yoga

Termine & Preise

Sonstiges

Links

Kontakt & Impressum

 

 

Klänge wirken entspannend und harmonisierend auf Körper und Geist.

Da der Körper zu ca. 80% aus Wasser besteht, schwingt er sich gut auf die harmonisierenden Klänge ein (Resonanz). So können sanft Blockaden und Verspannungen gelöst werden, Selbstheilungskräfte und Vitalisierung werden gefördert. Jede einzelne Zelle des Körpers erfährt eine sanfte Massage und findet so zu ihrer ursprünglichen Ordnung

Bei einer Klangmassage mit tibetischen Klangschalen werden die Schalen auf oder neben den bekleideten Körper gestellt und mit Hilfe eines Schlägels zum Klingen und Schwingen gebracht.

"Der Peter Hess®-Klangmassage liegen uralte Erkenntnisse über die Wirkung von Klängen (im Yoga auch Nada genannt) zugrunde, die schon vor über 5.000 Jahren in der indischen Heilkundst Anwendung fanden. .... Nur der mit sich selbst und seiner Umwelt im Ein-Klang lebende Mensch ist demnach in der Lage, sein Leben frei und kreativ zu gestalten."
Während einer Klangmassage entsteht eine Atmosphäre von Sicherheit und Geborgenheit. Alle Gefühle, die sich negativ auf unsere Gesundheit auswirken wie Stress, Ängste, Sorgen, Zweifel usw. können losgelassen werden. Ein Gefühl im EINKLANG-Sein ist da."

Dauer: ca.1 Stunde (60 Euro)

Termine nach Vereinbarung

Bitte bequeme Kleidung ohne Reißverschlüsse, Nieten und Knöpfen mitbringen, da diese sonst "mitschwingen".

Beim Klangyoga werden Yogastellungen mit Klangschalen begleitet; Mantren und Vokale werden getönt.

Bei einer Klangreise oder einer Klangmediation werden verschiedene Klanginstrumente, wie z.B. Klangschalen, Gongs und Trommeln im Raum gespielt, auch Stimme und Text können dabei zum Einsatz kommen. Klangreisen finden im Liegen auf dem Boden, im Aerialtuch oder im Sitzen statt.

 

Klangmassage hat viele positive Effekte

 

        §  Stärkung des Körpers

        §  Stressabbau

        §  Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit

        §  Verbesserung der Körperwahrnehmung

        §  Verhinderung von Haltungsschäden

        §  Aktivierung der Muskulatur

        §  mehr Selbstvertrauen

        §  Abbau von Ängsten

        §  Faszienarbeit und Lymphdrainage